Главная » 2013 » Февраль » 4 » В частности, эксперты заявили, что физические занятия в школе не спасают от ожирения.
07:28 В частности, эксперты заявили, что физические занятия в школе не спасают от ожирения. | |
В частности, эксперты заявили, что физические занятия в школе не спасают от ожирения. Ученые из американского университета Алабамы опровергли семь мифов о похудении. По словам экспертов, общеизвестные методы борьбы с весом далеко не всегда оказываются правильными, передает «Росбалт». Так, критике специалистов подверглось утверждение, что небольшие, но устойчивые изменения в потреблении и расходе энергии способны привести к крупным и долгосрочным изменениям в весе. По их мнению, это даже нелогично. Вторым развенчанным мифом стало то, что установление реалистичных целей очень важно для похудения, иначе наступит разочарование. Алабамские ученые заверили, что так называемые реальные цели нередко бывают чрезмерно скромными. Заявили они и о том, что многие люди способны терять килограммы быстро и надолго сохранять результат, вопреки бытующему мнению. Готовность пациента следовать программе похудения не стоит считать панацеей. Так же, как и физическое образование в школе – оно, по мнению экспертов, неспособно противостоять детскому ожирению. Связь между кормлением грудью и защитой от излишнего веса тоже выявлена очень незначительная. Наконец, ученые опровергли утверждение, что во время занятий сексом сжигается 100-300 калорий. У большинства людей этот показатель не превышает 14 калорий. Источник: http://mir24.tv/news/Science/6375273 Китайский чай да хун пао
| |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |